Zumba mit Jaky
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Anmeldung

 

direkt bei der Kursleiterin Jaky Adams mobil

unter 0173/5726381, 
per Email unter 

JakyGiraldo79@hotmail.com

 

oder


über Geschäftsstelle 

Telefon 0228 / 96698111 
 

 

ZUMBA
            mit Jaky 

… ein Tanz-Fitness-Programm mit südamerikanischer Musik und Tanzstilen, von dem schon jedermann gehört hat.

Das Training ist dynamisch, begeisternd, effektiv und wird daher oft als „Fitness-Party“ bezeichnet.

Zumba ist für jedermann geeignet, da es keinerlei Vorkenntnisse im Tanzen voraussetzt. Die Fortgeschrittenen kommen allerdings nicht zu kurz, da die Tänze regelmäßig ausgetauscht werden.

Als Zumba-Instruktorin und erfahrende Physiotherapeutin, sowie als zertifizierte Rückenschultrainerin lege ich wert darauf, dass sich die Teilnehmer nicht nur wohl fühlen, sondern dass die Übungen schonend für die Gelenke ausgeführt werden. So können alle durchgeschwitzt, aber entspannt nach Hause gehen.

 

Mitbringen

 

Handtuch, Getränk und gute Laune

 

 

Wann und Wo?

neu ab 20.02.2018

Dienstags, 10x,

19:30 Uhr - 20:30 Uhr

 

(außer in den Ferien)

 

Kosten je 60 min.:

5,- Euro Mitglieder

8,- Euro Nichtmitglieder

 

Quereinsteiger
Schnuppergäste

bitte unbedingt vorher bei der Kursleiterin nachfragen!
 

Gymnastikhalle Hardtberghalle 

Gaußstraße 1,
53125 Bonn-Brüser Berg

Routenplaner

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