Nordic-Walking-Instructorin
01590/3893879
oder über Geschäftsstelle
Nordic
Walking
Messdorfer Feld
Jeder, der seinen Alltag einfach mal hinter sich lassen möchte, seinen Körper noch einmal so richtig mit Sauerstoff anreichern, den Kreislauf positiv anregen, das Immunsystem stärken und kontinuierlich die Ausdauer verbessern möchte, ist herzlich willkommen. Nichts außer stark anhaltendem Regen oder Eis kann uns davon abhalten, für ca. 1 Std. über das Meßdorfer Feld (Grünes C) zu walken.
Bevor wir uns verabschieden, wird das Ganze noch mit einigen kurzen dynamischen Dehnübungen abgerundet.
Mitbringen: Bequeme witterungsbedingte Bekleidung; eigene Stöcke
Wann und Wo?
Mittwochs
10:00-11:15 Uhr
Donnerstags
18:00 Uhr - 19:15 Uhr
(außer in den Ferien)
Treffpunkt
Maarweg / Ecke
Einsteinstrasse
53123 Bonn Duisdorf
Parkplätze
Begrenzt vorhanden
Buslinien / Haltepunkte
605 / 606 / 607 – Rathaus Hardtberg
608 / 609 – Helmholtzstr. Süd
800 / 843 / 845 – Rochustsr. Bundesministerium
RB 23 – Bonn -
Helmholtzstraße
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