Silke Baumeister

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ZUMBA

           mit Silke 

Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist.

Es beinhaltet Tanz- und Aerobicelemente, aber auch klassische Groupfitness-Elemente wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden  integriert.

Zumba bietet auch Anfängern die Möglichkeit an einem Tanz/Fitness Programm teilzunehmen ohne dass dabei die Erfahreneren zu kurz kommen.

Mitbringen

Handtuch, Getränk und gute Laune

Wann und Wo?

Neuer Kurs ab

27.09.2021 bis 13.12.2021

(10 Einheiten)

Montags:

18:30 bis 19:30 Uhr

keine Kurse während der Ferien.

Kosten je Einheit/Stunde:

6,-- € Mitglieder

9,-- € Nichtmitglieder

Gymnastikraum Hardtberghalle

Gaußstr. 1

53125 Bonn