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tksv-duisdorf.de

Haltung
 

   und

      Bewegung

Ziele

• mit gesundheitsfördernden präventiven Bewegungsangeboten Rückenschmerzen und anderen Beeinträchtigungen des Bewegungsapparates vorzubeugen
• einseitige Belastungen auszugleichen
   
• schonend die Muskulatur zu trainieren und Bewegung als Gesundheitsressource in Alltag und Freizeit zu erfahren.

Wer kann teilnehmen?

• Männer und Frauen jeden Alters,
• der Einstieg ist jederzeit möglich.

Mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk

Wann und Wo?

Montags
17:15 Uhr - 18:15 Uhr

(außer in den Ferien)

Turnhalle GGS Brüser Berg


(Eingang Marie-Curie-Straße)

Routenplaner

Busanbindung

Linie 609

Haltestelle:

Marie-Curie-Straße