Klaudia Wege - Abteilungsleiterin Aquasport

Aqua-Sport

 

„Bewegung im Wasser ist gesund und macht Spaß“

 

Nach diesem Motto sind unsere Angebote ausgerichtet:

  • für alle Altersgruppen, ob Kleinkind oder hochbetagt,

  • für alle Geschlechter, ob weiblich oder männlich,

  • für alle Religionen, ob Christ oder Moslem.

 

Unter fachlicher Anleitung unserer Übungsleiterinnen und Übungs-leiter erfahren Sie die besonderen physikalischen Eigenschaften des Elementes Wasser.

  • Der Auftrieb versetzt uns in eine gelenkschonende Schwerelosigkeit.

  • Durch den Wasserwiderstand trainieren wir Kraft und Ausdauer, auch ohne aufwändige Geräte.

  • Der Wasserdruck wirkt sich positiv auf unsere Gefäße aus und trägt zu einer ökonomischen Herz- Kreislauf-Tätigkeit bei.

  • Angenehme Wassertemperaturen erhöhen unseren Wohlfühlfaktor

 

 

Wir bieten an:

 

Freies Schwimmen für alle Mitglieder des TKSV

 

  • Montags von 16:30 Uhr - 18:00 Uhr im Hardtbergbad

 

Tiefwasser Aqua-Fitness

 

Verlegen Sie Ihr Ausdauertraining ins Wasser und erleben Sie bei fetziger Musik die Leichtigkeit Ihres Körpers und kräftigen Sie dabei auch noch Ihre Muskulatur.

 

  • Montags von 16:40 Uhr - 17:15 Uhr und 17:15 Uhr - 17:50 Uhr im Hardtbergbad

 

Wassergymnastik im Flachwasser

 

Dieses Angebot richtet sich hauptsächlich an Seniorinnen und Senioren, die bis ins hohe Alter Ihre Beweglichkeit und Ausdauer erhalten möchten.

 

  • Montags von 16:30 Uhr - 17:10 Uhr im Hardtbergbad

 

Anfängerschwimmern für Kinder ab 5 Jahre

 

„Jedes Kind sollte vor seiner Einschulung schwimmen können“ lautet unsere Philosophie.

 

Unserer Kurse finden statt:

 

  • Montags von 17:15 Uhr - 18:00 Uhr im Hardtbergbad

  • Dienstags von 17:00 Uhr - 17:45 Uhr und 17:45 Uhr - 18:30 Uhr in der Ludwig-Richter-Schule

 

Fortgeschrittenenschwimmen für Kinder

 

Kinder, die das Seepferdchen-Abzeichen bei uns erworben haben, können im Anschluss ihre schwimmerischen Künste verbessern und weitere Schwimmabzeichen in Bronze, Silber oder Gold erwerben.

 

Die Angebote finden statt:

 

  • Montags von 16:30 Uhr - 17:15 Uhr und 17:15 Uhr - 18:00 im Hardtbergbad

  • Dienstags von 15:30 Uhr - 16:15 Uhr und 16:15 Uhr - 17:00 Uhr in der Ludwig-Richter-Schule

 

Unsere hochqualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter freuen sich auf Ihren/euren Besuch:

 

Karneval im Schwimmbad

Trainerwechsel beim Präventionskurs Aquafitness

Karin mit Heinfried und Klaudia

Am Dienstag, 09.09.2014 gab es nach 10-jährigem Bestehen der Präventionskurse Aquafitness einen Wechsel im Trainerteam.

Klaudia Wege und Heinfried Wege, der jetzige 1. Vorsitzende des TKSV, gaben am Dienstag 09.09.2014 die Aquafitness-Präventionskurse nach langjähriger Leitung ab.

Heinfried Wege erwarb seine B-Lizenz 2003. Seit 2009 ist er selbst als Referent für die B-Lizenz-Ausbildung beim Schwimmverband NRW tätig. Er und seine Ehefrau Klaudia sind zudem seit langem im Kinderschwimmbereich tätig und werden dem Verein als Übungsleiter hier weiter zur Verfügung stehen.

Heinfried Wege fing im Januar 2004 mit den ersten beiden Kursen an. Seitdem gab es 296 Teilnehmer/innen, die zusammen 1557 Kurse besucht haben.  Ab 2005 bis heute sind es 3 Gruppen mit jeweils 15-20 Teilnehmer/innen, die sich dienstags von 18:30-21:30 Uhr in der Ludwig-Richter-Schule in Duisdorf im Wasser treffen.

Über 20 Teilnehmer/innen des Aquafitkurses sind seit mehr als 20 Kursen dabei, 3 von Ihnen haben sogar 32 Kurse „auf dem Buckel“:

•             Iris Welke (Übungsleiterin der Montags-Wassergymnastik des TKSV im Hardtbergbad)

•             Annette Burbach

•             Karin Ludwig (Übungsleiterin Bereich Kinderschwimmkurse des TKSV und ehemals Aquajogging und Tiefwassergymnastik beim TKSV)

Karin Ludwig erwarb im Frühjahr 2014 ihre B-Lizenz im Aqua-Bereich und wird alle 3 Gruppen ab sofort leiten.

Wir wünschen ihr und den Teilnehmer/innen viel Spaß und Erfolg.

Geschäftsstelle geöffnet

Montag, Dienstag, Donnerstag10:00 - 15:00
Mittwoch12:00 - 18:00
Freitag10:00 - 13:00

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